Другое

Как бороться с зимней депрессией

Зимняя депрессия – весьма распространенное явление среди жителей нашей страны. Вызывается она недостатком солнечного света в зимние месяцы, когда большую часть времени небосвод затянут непроглядными тучами, а редкие солнечные дни пролетают незамеченными, заканчиваясь раньше, чем утомленный зимой гражданин покидает свое рабочее место. Особенно несладко приходится тем, кто родился и вырос в более южных регионах.
читать полностью »

Методы очищения организма от шлаков

Что такое шлаки? Это вредные для организма вещества, которые не позволяют хорошо или удовлетворительно работать физиологическим процессам, проникающих из окружающей среды, оказывая негативное влияние на внутренние органы и ткани.

Основными признаками загрязнения организма вредоносными шлаками – это постоянная усталость, утомляемость, регулярные головные боли, мигрень, раздражительность. На более высоком зашлакованном уровне организма появляется аллергические реакции, возможны поражения слизистых оболочек (конъюнктивит, ринит) и кожи (сухость), а также повышение температуры. Дальнейшее более опасное течение может привести к поражению внутренних органов, например, гастрит, язва желудка, инфаркт миокарда, а также злокачественные опухоли.
читать полностью »

Презервативы и эффективность их использования

Сразу же следует подчеркнуть, что в специальной медицинской литературе, а также в авторитетных периодических изданиях, на эту тему существуют довольно ощутимые разногласия. Причина этого следующая: проведенные специальные эксперименты показали, что в группах семейных пар, которые утверждают, что они используют презервативы, эффективность этого распространенного средства контрацепции очень низкая. Как выяснилось немного позже, это связано с тем, что семейными парами презервативы использовались неправильно и непостоянно.
читать полностью »

Вегетарианство

Некоторые исследователи утверждают, что вопреки распространенному мнению, слово «вегетарианство» происходит не от vegetalis – «растительный», а от vegetus – «крепкий», «бодрый», «деятельный». Якобы, этот термин ввели в обиход английские вегетарианцы. Они исповедовали не просто употребление в пищу овощей и отказ от животной пищи, а целую систему философских и жизненных принципов, обусловленных духовно-религиозными и этическими представлениями. Правда это или нет, но в разграничении этих двух подходов лежит ключ к определению места вегетарианства в современной диетологии.

Чтобы дать оценку целесообразности этой практики, нужно четко разделять представление о вегетарианстве как о выражении духовных воззрений человека, и о вегетарианстве как системе нетрадиционного питания, призванном оздоровить организм, нормализовать вес.

читать полностью »