Ребенок часто болеет: причины и принципы лечения простуд

Ребенок часто болеетС приходом осени вместе с началом учебного года приходит и сезон простуд, и Ваш ребенок часто болеет? Причина этому кроется в том, что ребенок после длительного перерыва или даже впервые попадает в большой коллектив детского сала или школы, где вероятность подцепить вирус значительно выше. Исключить контакты с зараженными детьми – крайне сложно, а оградить от общения со сверстниками – и вовсе невозможно, поскольку именно в этот время происходит формирование социальных связей малыша, он учится находить свое место в коллективе, дружить. Помимо этого осенний период – это обязательное снижение температуры воздуха и частые изменения погоды, что само по себе является серьезным стрессом для организма. Вдобавок, именно осенью начинается отопительный сезон, что приводит к иссушению воздуха в помещении, раздражению слизистых и снижению ее защитных функций.

Нередко мамочки жалуются педиатру, что их малыши болеют несколько раз на протяжении осенне-зимнего периода. При этом часто высказывается предположение о возможном наличии у ребенка иммунодефицита. Не стоит надумывать своему малышу серьезные диагнозы. Все дело в том, что опасны не сами частые простуды, а осложнения после них. Если ребенок часто болеет вирусными заболеваниями, но при надлежащем лечении через 1 — 1,5 недели его состояние улучшается, и он снова готов посещать школу или дошкольное учреждение, то рецидивы ОРВИ скорее говорят о том, что заболевание не было долечено. Волноваться следует, если каждая простуда непременно приводит к серьезным осложнениям, воспалительным процессам, а ребенку требуется провести дома не меньше месяца, прежде, чем он снова будет в состоянии отправиться на занятия. Однако даже это не повод для паники, обследуйте ребенка для того, чтобы исключить тонзиллит, кариес и другие скрытые источники бактериальной инфекции.

Нужно ли лечить простуду?

Обязательно! Однако не стоит понимать под словом «лечение» непременный прием огромного количества таблеток. Лечение – это обеспечение организму комфортных условий для того, чтобы самостоятельно побороть вирус. Такие условия включают в себя:

  1. Создание комфортного температурного режима в помещении, где находится ребенок. Помимо того, что в комнате малыша должно быть тепло, не стоит забывать о регулярной влажной уборке. Пик простудных заболеваний приходится на осень и зиму – время, когда в домах работает центральное отопление. Как следствие – воздух в помещении часто пересушен, что приводит к постоянному раздражению слизистой носа. Это делает ее менее защищенной, и вирус проникает в организм гораздо быстрее. Если ребенок часто болеет, регулярно проводите влажную уборку, а при возможности приобретите специальный увлажнитель воздуха.
  2. Употребление достаточного количества жидкости для скорейшей детоксикации организма. Во время простуды рекомендуется пить теплые, но не горячие напитки, например, теплый чай с малиной или с медом, настой шиповника, отвар ромашки, а также нехолодные морсы и соки. Известно, что натуральные свежевыжатые соки — прекрасный источник витамина С, употребление которого крайне важно для скорейшего выздоровления малыша. Если ребенок часто болеет, постарайтесь обеспечить его достаточным количеством витамина С в период повышенной вероятности подхватить простудное заболевание. Витамины в таблетках – не самый лучший вариант, свежие фрукты и овощи должны стать обязательной частью рациона малыша.
  3. Достаточное, но не принудительное питание. Не следует пичкать болеющего кроху едой, в этом случае она вряд ли пойдет на пользу. Все дело в том, что организм малыша сейчас занят серьезной работой — борется с вирусом. Процесс переваривания пищи может забрать энергию на себя и вместо того, чтобы бороться с простудой, организм будет активно расщеплять микроэлементы. Подождите, пока ребенок сам не попросит еды, но и даже тогда отдавайте предпочтение легкоусвояемым продуктам – куриному бульону, отварному картофелю без масла, куриной грудке.
  4. Не переусердствуйте с уборкой. Бытует мнение, что если малыш часто подхватывает простудные заболевания, нужно постоянно мыть квартиру с дезинфицирующими средствами. На самом деле стерильная чистота вредна даже новорожденному, ведь именно «домашние» микробы являются основой для формирования приобретенного иммунитета.
  5. Минимум лекарств. Современные врачи, вероятно, чтобы снять с себя груз ответственности, назначают детям целый список лекарств. Нередко в этот список входят иммуномодуляторы и антибиотики. По поводу препаратов, которые формируют иммунитет, среди ученых до сих пор нет единого мнения. Однако фактом остается то, что давать малышу такие препараты можно только в случае, если заболевание перешло в стадию осложнений и ни в коем случае не для профилактики. Заставлять организма ребенка, который часто болеет, бороться с заболеванием с утроенной силой не имеет никакого смысла, нужно дать ему возможность справиться самому. При повышении температуры выше 38,5 оС, крохе нужно дать парацетамол (снижать температуру аспирином может быть опасно для детского организма). Чтобы облегчить дыхание, промывайте нос при помощи солевых растворов.

Когда можно возвращаться к занятиям

Нередко родители отправляют малыша в детский сад или школу буквально сразу, как только спадает температура. В этом случае, не стоит жаловаться, что ребенок часто болеет. Все дело не в том, что у малыша плохой иммунитет, на самом деле организм, который все еще ослаблен после борьбы с вирусом, попадает в коллектив, где тут же встречает другой вирус. Если есть возможность, дайте малышу отлежаться дома, по крайней мере, еще в течение недели после того, как его самочувствие улучшилось. Это закрепит эффект лечения и не даст шанса новой простуде. Когда температура ребенка пришла в норму, выводите малыша на улицу хотя бы на полчаса каждый день. Просто побродите вокруг дома, дайте организму крохи «продышаться». Это не только укрепляет иммунитет, но и улучшает циркуляцию крови, что способствует скорейшему выздоровлению.

Как подготовить первоклассника к школе
Переутомление у ребенка: причины, симптомы, лечение

Комментарии