Травяные чаи – вкусное лекарство

teaСовременный фармацевтический рынок предлагает широчайший ассортимент разнообразных медицинских препаратов, которые могут спасти фактически от всех болезней и облегчить неприятные симптомы некоторых заболеваний. В аптеке всегда можно найти целый ряд антибиотиков, обезболивающих, жаропонижающих и других препаратов, что, безусловно, является благом.

На фоне такого лекарственного разнообразия, мы все чаще забываем о препаратах народной или, как ее еще называют, нетрадиционной медицины, поскольку они требуют более длительного и регулярного применения для достижения требуемого результата. Куда проще купить и принять таблетку, чем целый месяц начинать свой день с ромашкового чая, например. Конечно, средства нетрадиционной медицины не смогут помочь при тяжелых хронических заболеваниях, но они являются прекрасными помощниками для укрепления иммунитета и поддержания здоровья.
Ромашковый чай

Этот отвар является одним из наиболее универсальных и легкодоступных средств. Испокон веков ромашковый чай использовали для лечения болезней желудочно-кишечного тракта, воспалительных заболеваний слизистых оболочек и кожных покровов. Это лечебное средство можно использовать как для наружного, так и для внутреннего применения. Крепкий отвар ромашки является чудодейственным для умывания, если вы хотите избавиться от прыщей и мелких воспалений кожи. Если вы хотите восстановить и поддержать желчный пузырь, пейте ромашковый чай три раза в день до еды. Кроме того, это средство поможет вам при метеоризме, заболеваниях кишечника и двенадцатиперстной кишки, восстановит повышенный уровень кислотности.

Не стоит забывать, что ромашковый чай – идеальное успокоительное средство. Им можно полностью заменить черный чай и кофе, которые наоборот возбуждают нервную систему. После тяжелого трудового дня мы нередко чувствуем себя измотанными и утомленными. Примите теплую расслабляющую ванну, выпейте чашечку отвара ромашки, и спокойный сон вам обеспечен.

Чай из липового цвета

Этот ароматный напиток является незаменимым средством при стрессовых ситуациях. Благодаря наличию в цветках липы огромного количества фитонцидов и эфирных масел, липовый чай является прекрасным средством в борьбе со стрессом, головной болью, гормональными нарушениями. При простуде такой чай окажет эффективное жаропонижающее действие и облегчит ее симптомы. Кроме того, липовый цвет обладает мощным мочегонным действием, что поможет при заболеваниях мочеполовой системы. При головных болях, мигренях, невралгиях и бессоннице липовый чай нормализует артериальное давление, успокоит нервную систему и обеспечит здоровый крепкий сон.

Кроме того, благодаря недавним исследованиям стало известно, что чай из липы поможет тем, кто желает похудеть, поскольку при употреблении этого напитка повышается выделение влаги, ускоряется расщепление жиров, и, как следствие, исчезают целлюлит и ненужные килограммы.

Чабрец

Кто когда-либо видел чабрец, может с уверенностью сказать, что эта трава с густо-фиолетовыми цветочками обладает незабываемым одурманивающим ароматов. Не зря ходят слухи, что в древние времена, чабрец применялся при осуществлении магических обрядов. В настоящее время, эта трава стала незаменимым средством в аптечке молодой хозяйки. Черный чай с чабрецом имеет восхитительный вкус и оказывает лечебное воздействие на организм человека. Кроме того, он обладает противовоспалительным, заживляющим и болеутоляющим эффектами.

В последнее время, современная молодежь отличается сумасшедшим ритмом жизни и стремлением все успеть, поэтому в моду вошли, так называемые, бодрящие средства или энергетики. На первом месте, безусловно, находится кофе. Но, к сожалению, этот напиток обладает рядом противопоказаний, а чрезмерное употребление этого напитка приводит к определенным проблемам сердечнососудистой системы. Как же разбудить себя ранним утром? Мало кто догадывается, но именно черный чай с добавлением чабреца может стать незаменимым, а главное, безопасным помощником в борьбе со сном.

Не смотря на всю чудодейственность вышеперечисленных препаратов, стоит обратить внимание, что они обладают рядом противопоказаний и могут являться довольно сильными аллергенами. Учтите этот момент и при возникновении неприятных ощущений как то зуд, насморк, аллергические высыпания и так далее, исключите травяные чаи из своего рациона или обратитесь к врачу. Кроме того, не стоит увлекаться травками и беременным женщинам и кормящим матерям.

Прислушивайтесь к пожеланиям вашего организма и будьте здоровы!

Основа основ или правильное питание
Растительное масло или не подсолнечником единым

Комментарии