Внимательно посмотрите на себя в зеркало, животик уже заметно выделяется, грудь увеличилась в размерах, а глаза сияют от счастья и предвкушения ожидаемого материнства. Вместе с изменением форм приходит необходимость изменить свой гардероб. При покупке вещей для беременности в первую очередь обращайте внимание на их комфорт и практичность. Одежда, а особенно белье, должна быть сделана из натуральных качественных материалов и не вызывать дискомфорта при соприкосновении с телом. Учтите, что во время беременности все тело становиться гораздо более чувствительным, не пренебрегайте примеркой одежды перед покупкой.

Размер малыша

На 16 неделе ваш малыш весит около 80 грамм, а его рост составляет 108-116 мм.

Что происходит на 16 неделе беременности

Маленькая жизнь, которая зародилась в вашем организме порядка 4 месяцев назад, продолжает активно расти и увеличиваться в размерах. Лицевые мышцы крохи уже развились в достаточной степени, и теперь малыш может хмуриться, морщиться и всячески гримасничать. На плановом УЗИ на 16 неделе можно увидеть, как изменяется выражение личика плода каждые несколько минут. Все более правильными становятся черты лица будущего ребенка, глаза расположены на своем месте, ушки имеют правильные очертания, а головка уже не выглядит непропорционально большой. Постепенно удлиняются конечности, становиться более прочным скелет.

В организме вашего будущего малыша продолжает формироваться нервная система, ежесекундно количество нейтронов увеличивается на 5000, продолжается развитие эндокринной системы. Почки работают на полную мощность, и ваш малыш опорожняет мочевой пузырь приблизительно раз в 45 минут. Моча попадает в околоплодные воды, однако, состав их не меняется, поскольку амниотические воды обновляются несколько раз в сутки, поддерживая оптимальные состав и условия для развития малыша. Печень и желчный выполняют пищеварительную функцию, заполняя кишечник так называемым первородным калом, который практически полностью состоит из желчи.

В работу кровеносной системы вступает костный мозг, который теперь участвует в процессе кроветворения. Теперь кровь вашего малыша имеет в своем составе лимфоциты, эритроциты, моноциты, уже известна группа крови крохи, а также резус-фактор.

Если вы ждете девочку, то именно на этой неделе ее яичники перемещаются в область малого таза, образуются фаллопиевы трубы. У мальчика появляются наружные половые органы, однако, яички все еще расположены в брюшной полости.

Симптомы беременности на 16 неделе

К началу пятого месяца беременности у женщины начинает меняться походка, причина этому кроется в изменении центра тяжести, теперь вес растущего животика заставляет мамочку немного прогибаться назад. Некоторые представительницы прекрасного пола в положении начинают замечать, что их походка стала похожа на утиную. В этом нет ничего страшного, просто так уравновешивается тело. Именно поэтому следует отказаться от высоких шпилек и переобуться в удобные туфельки с каблуком 3-4 см.

Из-за увеличившегося животика некоторые женщины испытывают проблемы со сном, это связано с тем, что ночью бывает довольно сложно найти удобную позу для комфортного пребывания в царстве Морфея. Однако положительным моментов является тот факт, что болезненность молочных желез снизилась в значительной мере, а прикосновения не вызывают чувства раздражения.

На 16 неделе может дать о себе знать так называемый «ринит беременных», этот симптом появляется из-за повышенной выработки гормона эстрогена, который приводит к тому, что слизистые оболочки носа набухают. Кстати, от этого гормона страдает не только нос. Слизистые влагалища также попадают под его воздействие, что может привести к увеличению объема выделений. Тем не менее, не стоит откладывать поход к врачу, если у вас вдруг заложило нос или вы никак не можете расстаться с платочком, за типичными синдромами ринита беременных может скрываться обычная простуда, требующая немедленного лечения.

В связи с тем, что кожа начала активно вырабатывать пигмент меланин, которые под воздействием гормонов скапливается в эпидермисе, будущая мамочка может в один прекрасный день обнаружить на своем лице темные коричневатые пятна, а на животике яркую полоску, которая как бы делит его на две половинки. Не стоит пугаться, через некоторое время после родов от пигментации не останется и следа.

Кроме всего прочего 16 неделя характеризуется тем, что именно сейчас мамочка может почувствовать первые толчки будущего малыша. Пока это скорее похоже на мягкие прикосновения изнутри, а некоторые беременные могут спутать толчки с перистальтикой кишечника, однако уже на 18 неделе вы, скорее всего, ощутите, как толкается ваш будущий малыш.

Полезные советы

На 16 неделе беременности следует пройти второй плановый скрининг, где помимо УЗИ, на котором, наконец, можно будет определить пол ребенка, врач назначит вам анализы на альфа-фетопротеин (АФП), хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) и эстирол (Е3). Отклонения от уровня АФП могут говорить об отставании развития плода и других дефектах, наличие которых следует выявить как можно раньше. ХГЧ выделяется организмом женщины на протяжении все беременности, а увеличение его количества может свидетельствовать о наличие у плода синдрома Дауна. Оценка уровня гормона эстирола может дать развернутое представление о состоянии плаценты и плода.

Очень часто будущие мамочки к началу второго триместра беременности замечают, что с ними начинают происходить поразительные трансформации. Волосы становятся более пышными и густыми, а ногти прочными и длинными. Все дело в гормональных изменениях, происходящих в организме и в перераспределении полезных веществ между материнским организмом и плодом. К слову, не все беременные женщины могут похвастаться таким эффектом, у некоторых все происходит с точностью до наоборот: волосы становятся тонкими и посеченными, а ногти слоятся и ломаются. Это напрямую зависит от индивидуальных особенностей организма.

Помните, что регулярное нанесение жирного крема или простого оливкового масла на живот бедра и ноги поможет предотвратить появление растяжек. Не забывайте об уходе за собой, ведь беременность не время запускать себя.

Комментарии