Теория и практика

Топ продуктов для поддержания печени

топ продуктов для поддержания печениПечень – это орган жизни. Не зря на английский язык слово печень переводится как liver от слова live – жить. Уникальность этой части нашего организма заключается в том, что это единственный орган, способный к регенерации. Кроме того, в нем нет нервных окончаний, которые могут вызвать болевые ощущения. Печень как скромная и неприхотливая уборщица, умело очищает нашу кровь от вредных токсинов, не требуя, по большому счету, никакого особого внимания. Тем не менее, если относиться к печени без должного уважения и употреблять чрезмерное количество алкоголя, никотина, жирной и жареной пищи, рабочий лимит этого трудолюбивого органа истощается, и этот очиститель крови начинает давать сбой. читать полностью »

Если болят колени?

если болят колениБоль в коленях может возникать у людей вне зависимости от возраста. На эту проблему часто жалуются и спортсмены, испытывающие сильные физические нагрузки, и молодые мамочки, которые проводят много времени, таская свое чадо на руках, и люди в возрасте, у которых боль появляется как после физической нагрузки, так и просто «на погоду». Для того чтобы правильно назначить лечебные и восстановительные мероприятия, которые смогут в значительной степени облегчить жизнь, следует определить причину возникновения боли в коленях. читать полностью »

Изжога: причины и способы ее лечения

ИзжогаМногим известно ощущение жжения в подложечной области или за грудиной. Это и есть изжога, которая возникает вследствие попадания кислого содержания желудка в пищевод.
Чаще всего изжога является одним из симптомов заболеваний пищевода, двенадцатиперстной кишки, желудка. Обычно изжога сопровождает язвенную болезнь или гастрит.
Изжога может появляться в положении лёжа или при длительном пребывании в наклонённом положении. Это происходит при нарушении функции сфинктера пищевода, который расположен в переходе из желудка в пищевод.

читать полностью »

Расстройство желудка

Расстройство желудкаЕсли ваш желудок расстроился, то скорей всего, вы съели что-нибудь не то. В быту острые кишечные инфекции появляются из-за пищевых отравлений или грязных рук. Микробы попадают в пищу, а затем вместе с едой поступают в желудок. При этом микробы в пище распространяются с огромной скоростью, так в одном грамме могут быть миллион микробных клеток. Микробы вызывают воспаления желудка, появляются боли в животе. В некоторых случаях человека может тошнить и появится температура. Причина в том, что в желудке микробы выделяют особый яд, который отравляет организм.
Обычно первые симптомы проявляются через полчаса или час, самое большое через двое суток. За это время можно принять соответствующее лекарство, и эта желудочная болезнь пройдет без каких-либо серьезных последствий.

читать полностью »

Мигрень: полезные советы

Мигрень: полезные советыДля мигрени чаще всего характерна односторонняя головная боль. Вызывает ее пульсация сосудов, расположенных в мозговых оболочках. Поэтому для того, чтобы избавиться от нее, необходимо отучить кровеносные сосуды реагировать таким образом. А в этом помогут контрастные компрессы, проводимые ежедневно. Для этого следует приготовить два полотенца, одно из которых смочить в горячей воде, а другое — в холодной. Прикладывать эти полотенца необходимо поочередно к голове и держать их по 1,5 минуты, меняя 5 раз.

читать полностью »

Рак легких: лечение народными средствами

Рак легких: лечение народными средствамиРак легких – опаснейшее заболевание, представляющее собой злокачественную опухоль из клеток эпителия ткани легких. Чаще всего, причинами возникновения рака легких становится курение или генетическая предрасположенность к болезни.

Лечение рака легких возможно благодаря рецептам народной медицины.

Каковы же симптомы этого заболевания? Сухой удушающий кашель – главный и типичный признак рака. На начальной стадии болезни кашель беспокоит в утренние часы, а потом ночью, во время сна. При этом выделяется кровавая слизь, появляется боль в грудной клетке, одышка, высокая температура.

читать полностью »

Летняя простуда: причины возникновения, профилактика и лечение

Принято считать, что простуда – проблема, возникающая в основном в холодное время года. Недостаток солнечного света, нехватка витаминов ввиду отсутствия широкого разнообразия фруктов и овощей, а также сниженный иммунитет на фоне морозов за окном – все это является предпосылками для появления злополучного насморка и температуры. Совсем иначе дело обстоит летом: солнечные дни преобладают над пасмурными, изобилие фруктов и овощей обеспечивает достаточное потребление организмом витаминов и необходимых минералов, однако, летняя простуда явление тоже совсем нередкое. Что же является причиной того, что в разгар пляжного сезона мы вдруг начинаем шмыгать носом и кутаться в теплый плед из-за озноба? читать полностью »

Простуда на губах – неприятный спутник людей с пониженным иммунитетом

простуда на губахТо, что мы называем «простуда на губах» или «лихорадка губ» на самом деле является ни чем иным как вирусом простого герпеса первого типа (ВПГ-I) – чрезвычайно распространенным заболеванием человека. На всей планете всего 5% населения не являются носителями этого вируса, остальные же 95% получают его еще в раннем детстве и живут с ним всю жизнь. Иммунитет против герпеса передается от матери к новорожденному и эффективно выполняет свои функции до 3-4 лет, после чего ребенок становится уязвимым к вирусу. В этом возрасте обычно и происходит заражение от больных родственников при поцелуях, чихании, кашле вместе с биологическими жидкостями. Попадая на слизистые, герпес просачивается к нервным окончаниям и по жидкостям устремляется в полость черепа, где пребывает в состоянии покоя до момента его повторной активации. читать полностью »

Пневмония: симптомы, группа риска, лечение

pnevmonijaПневмония или, как ее еще называют, воспаление легких – острое воспалительное заболевание, которое поражает легкие (в частности, альвеолы). Причиной возникновения этой опасной болезни могут стать разнообразные микроорганизмы: бактерии, вирусы, а также грибок. До изобретения антибиотиков воспаление легких было одним из самых распространенных заболеваний, которое могло привести к летальному исходу. В этом случае благоприятный или неблагоприятный исход напрямую зависел от иммунитета больного и наличия достаточного количества жизненных сил. В настоящее время пневмония легко подвергается лечению, однако, в связи с тем, что вирусы и бактерии, вызывающие заболевания, подвержены мутации, некоторые антибактериальные препараты оказываются бессильными. Особо опасной эта болезнь является для детей в возрасте до 5 лет и людей преклонного возраста после 65. читать полностью »

О чем расскажут увеличенные лимфоузлы

limfouzelОрганизм человека – сложная сбалансированная система, работа которой напрямую зависит от нормального функционирования всех ее элементов. Всем известно, что человек на три четверти состоит из воды, которая представлена в организме в составе различных жидкостей. Еще древние греки, которые совершили огромный скачок в вопросе изучения человеческого тела пришли к выводу, что кровь – не единственная жидкость, которая циркулирует по телу человека. Кроме нее есть еще и абсолютно бесцветная, которой было дано название «лимфа», что в переводе с греческого означает чистая жидкость. Лимфатическая система как бы дублирует кровеносную, выполняя защитную и иммуномодулирующую функции. В некоторых местах лимфатические сосуды сталкиваются с лимфатическими узлами – небольшими уплотнениями, основная функция которых заключается в фильтрации проходящей сквозь них жидкости. читать полностью »