Когда необходимо реабилитироваться после затяжной болезни, вырваться из хронических заболеваний или оправиться после травмы, в том числе, и душевной, лучшим выходом является лечение на курортах. Курортология – сложная наука, которая учитывает много факторов воздействия на человека, и далеко не всегда каждый курорт прописан каждому желающему. Например, лечение на курортах с питьевыми целебными водами трудно рекомендовать молодым и активным людям. Подобные места, как правило, кажутся скучными и будут провоцировать вспышки плохого настроения. Более того, употребление специальных лечебных вод теми, кому они не нужны, может привести к противоположным результатам – появлению некоторых заболеваний.

Зато есть ряд лечебных мероприятий и мест, которые однозначно позитивны и для полностью здорового человека, и для больных. Например, лечебные грязи или минеральные и горячие источники. Классические примеры – это воды Мертвого моря в Израиле или теплые источники Венгрии. Кроме того, что они дарят незабываемые особенные ощущения, так кроме того, однозначно полезны и способствуют спокойному и уравновешенному отдыху, наполняют силами и приносят здоровье. Пользоваться такими источниками одно удовольствие.

Хорошим видом курортного отдыха являются курорты, которые ориентированы на применение воздушных ванн, воздействие особого типа растительности и воздуха. Отчасти это связано с особенностями местного биоценоза, отчасти – с особенностями формирования потоков воздушных масс и другими факторами. Это так называемые климатические курорты. Например, большая часть Южного берега Крыма является таким климатическим курортом. Точно так же действуют горы Карпат или Алтая, они невероятно богаты как смолистыми видами деревьев, в частности, хвойными, так и огромным количеством лечебных трав, которые формируют насыщенную лечебную атмосферу.

Очень хорошей формой отдыха курортного типа для максимального восстановления здоровья является морской или океанский курорт. Тут сочетаются много факторов: над большими массами соленой воды всегда формируется лечебный отдых, а тонкий слой воздуха непосредственно над водой, которым мы дышим, когда плаваем, насыщен озоном и фактически дезинфицирован. Нахождение в воде лечит суставы и позвоночник, воздействие солнца регулирует количество мелатонина, улучшает сон, повышает иммунитет. Взаимодействие с морской солью само по себе является формой лечения.

Комментарии