Другое

Красивые ножки или как правильно подобрать обувь

obuvСовременный рынок обуви предлагает широчайший ассортимент всевозможных вариантов одежды для ваших ножек. Каблучки и танкетки, кеды и мокасины, кроссовки и балетки, ботиночки и сапожки – глаза разбегаются. Когда дело доходит до выбора и вам становится тяжело определиться среди всего этого разнообразия, задумайтесь, а будет ли новая пара лодочек удобной для ваших нежных ножек? Не будет ли болеть поясница от туфелек на десятисантиметровой шпильке? Не появятся ли у вас мозоли от шикарных мокасин?

Как бы банально это не звучало, но удобство должно быть основным и первоочередным критерием при выборе новой пары обуви. К сожалению, многие девушки, увидев каблук или новомодные балетки, не в состоянии противостоять соблазну и безудержно тянутся к «вредной» обуви. Помните, многие популярные модели таят скрытую угрозу вашей стопе, походке и суставам. Так чем же опасна актуальная обувь? читать полностью »

Чем опасны татуировки и пирсинг

tatuМода на изменение внешнего вида своего тела – не современное изобретение. В течение многих веков люди всего мира совершали различные модификации, нанося рисунки, вживляя под кожу инородные предметы и прокалывая все возможные части тела, руководствуясь при этом разными мотивами. Изначально мода на подобные модификации носила скорее религиозный или даже языческий характер, во многих африканских племенах до сих пор существует традиция прокалывать нижнюю губу и вставлять в нее небольшую тарелку, поскольку такое украшение отгоняет злых духов и, кроме этого, является признаком принадлежность к «высшему обществу». В современном мире люди, желающие украсить свое тело, чаще руководствуются абсолютно другими мотивами:
читать полностью »

Топ профессий, убивающих легкие

legkieВ современном обществе сложился определенный стереотип, согласно которому заболевания легких и верхних дыхательных путей – это удел курильщиков со стажем и тех, кто провел многие годы под землей, добывая уголь в шахтах. Однако, это далеко не полный список людей подверженных опасным заболеваниям. На самом деле существует целый ряд профессий, представители которых могут в будущем страдать от недугов, связанных с дыхательной системой организма.
читать полностью »

Топ самых грязных мест в квартире

top_graznih_mestБытует устойчивое мнение, что самыми грязными местами в доме являются ванная комната, туалет, а также раковина и варочная поверхность. Этот стереотип просочился в наше сознание из рекламы, которая настаивает, что именно этим поверхностям нужно уделять максимум внимания. На самом деле это не совсем так, в квартире существует масса куда более загрязненных мест. Так, например, на телефонной трубке в 100 раз больше патогенных бактерий, чем на ободке унитаза. А все почему? Потому что во время уборки своего жилища мы тратим массу усилий на обработку туалета хлором либо другими дезинфицирующими средствами, однако, иногда забываем даже просто смахнуть пыль с телефонной трубки. Во время разговора слюна изо рта и жировые выделения с ушей и щек попадают на аппарат, создавая идеальные условия для жизни и размножения бактерий. Двойную угрозу несут так любимые всеми нами смартфоны с сенсорными экранами, то есть, мы постоянно соприкасаемся пальцами рук с экраном любимого гаджета, а затем прикладываем аппарат к лицу вместе со всеми микроорганизмами. Это сравнимо с тем, будто вы потерлись щекой о поручни в троллейбусе. Не самый приятный вариант.

Давайте разберемся, какие опасности таит квартира и как можно обезопасить себя от болезнетворных бактерий и всего того вреда, которые они могут нанести организму.
читать полностью »

Влияние цвета на организм человека

tsvetЗнаете ли вы, что ваше настроение, физическая сила, умственная активность и даже состояние здоровья во многом зависят от цвета помещения, в котором вы учитесь или работаете? Существует целая наука – цветология, которая изучает степень воздействия различных цветов на организм человека, статистически определяя влияние на настроение, характер и желание осуществлять какие-либо виды деятельности. Учтите этот факт, если вы собираетесь делать ремонт в комнате. В зависимости от того, для чего будет использоваться помещение, стоит подобрать цвет обоев, мебели и штор.

Какое же влияние оказывают цвета?
читать полностью »

Что делать, если укачивает в транспорте

chto-delat-esli-ukachivaet-v-transporteПредстоящее длительное путешествие вызывает у людей разные эмоции: для одних это невероятное приключение, приносящее массу положительных эмоций и возможность отдохнуть от забот, наслаждаясь видом из окна, для другой же категории населения – это настоящая пытка. Все дело в том, что приблизительно 8% населения земного шара страдают от так называемой «морской болезни» — чувства тошноты во время переезда на машине, поезде или самолете.

Сам термин «морская болезнь» появился достаточно давно и изначально относился исключительно к тошноте во время морского путешествия. С развитием транспорта это название стало охватывать и путешествия самолетом, машиной, поездом и так далее. Укачивание происходит из-за колебаний, возникающих вследствие движения корабля по волнам, машины по кочкам и ямкам, самолета по воздушным ямам. Интересно то, что женщины страдают от этой болезни чаще, чем мужчины. Кроме того, дети до пубертатного периода также могут испытывать дискомфорт во время путешествий гораздо чаще, нежели взрослые.
читать полностью »

Клещи – опасные лесные жители

kleshКак только первые теплые солнечные лучи пробиваются сквозь холодные весенние тучи, у каждого из нас непременно возникает желание поехать на природу. Ведь какое это непередаваемое удовольствие проснуться утром в теплом спальнике от запаха костра, на котором дымится ароматный чай. Те, кому ночевка в лесу не доставляет особого удовольствия, наверняка с нетерпением ожидают первых майских шашлыков. Как ни крути, весна – время выездов на природу. Но, помимо массы удовольствий, которые мы можем получить, отдыхая в лесу, там же таится и незаметная микроскопическая опасность – клещи.

Чем же опасно это мелкое насекомое? Несмотря на свой размер, именно клещ обладает свойством переносить такое опасное заболевание как энцефалит. Энцефалит – это вирусная инфекция, в результате которой поражается серое вещество головного мозга и оболочка спинного мозга. Это заболевание часто вызывает осложнения, которые могут привести к серьезным неврологическим проблемам. Основными симптомами энцефалита являются лихорадка, ломота в мышцах и суставах, судороги, покраснение кожи лица и тела, тошнота и рвота.
читать полностью »

Кондиционер – добрый друг или грозный враг

condНи для кого не секрет, что комфортная жизнедеятельность человека во многом зависит от факторов окружающей среды, а в особенности от температуры. В прохладном помещении повышается концентрация внимания, улучшается сон, приходят в тонус мышцы, улучшается самочувствие. Однако, сильных холод вызывает одно единственное желание – согреться, поэтому такую температуру также сложно назвать оптимальной для человеческого организма. В жару же гораздо тяжелее работать, поскольку в духоте сложно сконцентрироваться на рабочем процессе, творческие идеи не приходят, а мозговая деятельность несколько затруднена. Здоровый сон также дается с трудом, состояние скорее напоминает анабиоз.

читать полностью »

Как быстро похудеть

kak_bistro_pohudetПейте больше воды. Наш организм нуждается в большом количестве воды. Вода это не просто способ избавиться от токсинов, но и возможность чувствовать себя здоровее и бодрее. Лучше всего пейте чистую воду, без искусственных усилителей вкуса и ароматизаторов, которая не содержит калорий.

Начните свой день со стакана воды. Как только вы проснулись, выпейте стакан прохладной воды. Это прекрасный способ начать свой день, и на завтрак вы съедите меньше. Стакан воды, запускает вашу пищеварительную систему и готовит ее к завтраку. Хорошим началом дня может быть также чашечка зеленого чая, но уже после стакана воды.

Выпивайте стакан воды перед каждым началом трапезы. Вода заполнит пространство в желудке, и вы почувствуете сытость, не съев фактически еще ничего и естественно съедите меньше порцию.
Еще один способом уменьшить количество съеденной порции. Вместо того, чтобы пить воду залпом, пейте небольшими глотками.
читать полностью »

Как избавиться от запаха изо рта

Запах изо рта. Это та причина, по которой даже самый общительный человек может стать неприятен. Однако из-за нее не стоит сильно переживать. Существует множество средств и способов одолеть эту проблему. И в особую группу входят средства народной медицины, за долгое время доказавшие свою эффективность и безопасность.

Сухое молоко обладает противобактериальным действием, что особенно важно при избавлении от неприятного запаха. Дело в том, что продукты жизнедеятельности бактерий содержат сероводород, который и дает столь ужасный аромат. Нанесите сухое молоко на зубы и десны и слегка помассируйте зубной щёткой, а затем тщательно прополощите.

читать полностью »